Главная > ОБЩЕСТВО > Как наладить сон, рассказал представитель компании "Материа Медика"

Как наладить сон, рассказал представитель компании «Материа Медика»

ОБЩЕСТВО 11:42 28.11.2019

«Не используйте гаджеты за час до сна, обеспечьте в комнате полную темноту и комфортную температуру. Что еще нужно соблюдать, чтобы высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим и полным сил каждый день? С нами поделился кандидат медицинских наук, эксперт компании «Материя Медика Холдинг» Сергей Тарасов:
https://blog.mednote.life/articles/lifestyle/kak-naladit-rezhim-sna-rekomendaciya-specialista

Последние новости

27 Авг. - 07:57 Команда «Наследники Земли» при поддержке Р7 вышла в финал «Битвы роботов»

27 Авг. - 07:50 Раскрыт главный парадокс B2B-продаж: Самый ненавистный инструмент признали самым рабочим

27 Авг. - 07:27 Все образовательные организации Челябинской области получат лицензии Р7 офис

26 Авг. - 21:23 Современные методы контроля: Валерий Павлович Горегляд о будущем внутреннего аудита в государственных учреждениях

26 Авг. - 21:19 Валерий Горегляд: внутренний аудит — фундамент системы разумных гарантий

26 Авг. - 19:49 Lambda строит фабрики ИИ с кластерами серверов Supermicro на графических процессорах NVIDIA Blackwell

26 Авг. - 19:40 От кризиса к лидерству: итоги работы Bybit за I полугодие 2025

26 Авг. - 17:42 BingX стала одной из первых бирж, предложивших предпродажную торговлю токеном WLFI Трампа

26 Авг. - 17:29 BingX AI достиг 2 миллионов пользователей и 20 миллионов запросов всего за 100 дней

25 Авг. - 17:11 Creality начинает выпуск принтеров K2 и K2 Pro

25 Авг. - 17:02 MEXC Foundation запускает инициативу на 30 миллионов долларов для ускорения развития и массового внедрения Web3

25 Авг. - 16:58 Память Юрия Лужкова почтут всероссийским теннисным турниром его имени