Главная > ОБЩЕСТВО > Как наладить сон, рассказал представитель компании "Материа Медика"

Как наладить сон, рассказал представитель компании «Материа Медика»

ОБЩЕСТВО 11:42 28.11.2019

«Не используйте гаджеты за час до сна, обеспечьте в комнате полную темноту и комфортную температуру. Что еще нужно соблюдать, чтобы высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим и полным сил каждый день? С нами поделился кандидат медицинских наук, эксперт компании «Материя Медика Холдинг» Сергей Тарасов:
https://blog.mednote.life/articles/lifestyle/kak-naladit-rezhim-sna-rekomendaciya-specialista

Последние новости

18 Июл. - 16:02 Экологический эталон: шесть заводов ТЕХНОНИКОЛЬ продлили экомаркировку «Листок жизни»

17 Июл. - 11:00 На рынке курортной недвижимости появляются модели ранней доходности для инвесторов

16 Июл. - 22:16 Ошибки при выборе крепежа на промобъектах приводят к серьезным финансовым потерям

16 Июл. - 13:20 «Домейн» завершил год с падением прибыли при стабильной выручке

16 Июл. - 08:01 Власти Подмосковья и общественные экологи обсудили меры по решению природоохранных проблем региона

15 Июл. - 18:39 Академия Bonnie & Slide запускает курс по дизайну презентаций в редакторе Р7-Офис

15 Июл. - 15:37 «Вертолеты России» стали одной из сильнейших команд форума «Инженеры будущего»

15 Июл. - 12:36 Команда холдинга «Вертолеты России» вошла в число сильнейших инженерных команд страны

13 Июл. - 18:52 “Инвест 7” стала эксклюзивным брокером второй очереди Depo:16

13 Июл. - 14:04 ГК Деловые Линии расширила международную сетку и открыла автодоставку грузов в Армению с обратным «плечом» в Россию

12 Июл. - 19:56 Новый корпус ТК «Каширский Двор»: пространство, где рождаются интерьеры

11 Июл. - 13:22 Гольф-турнир как инструмент нетворкинга: застройщики пригласили брокеров на игру